Онлайн курс Елены Овечкиной

Личные границы и агрессия

СТАРТ 31 января 2022
Длительность - 5 недель
Пробная неделя бесплатно!

Присоединиться!

За 5 недель вы:

Поймете, что такое границы,
какие границы есть у каждого человека и почему их важно защищать и обозначать

Научитесь правильно реагировать на нарушение границ другими людьми

Выстроите свои границы и научитесь бережно относиться к границам других людей

Научите детей бережно относиться к своему телу, защищать себя и свои границы

1

2

3

4

Что вы узнаете на курсе?

- Что такое агрессия и чем она отличается от злости
- Что такое адекватная агрессия и когда она нужна
- Что такое личные границы
- Какие границы есть именно у вас
- Как распознать нарушение границ
- Как восстановить границы
- Какие фразы можно использовать для защиты границ
- Почему часто бывает проще промолчать, чем защитить себя
- Почему в ссорах вы как будто все время повторяете один сценарий
- Как вырастить детей с хорошими границами

После курса вы:

- научитесь защищать свои границы
- узаконите адекватную агрессию в своей жизни
- выстроите уважительные отношения с людьми
- научитесь отказывать, говорить "нет", "не хочу", "это не мое"
- поймете, где вы нарушаете границы других людей
- выйдете из семейных психологических игр
- сделаете огромный шаг к психологической зрелости и счастью

Елена Овечкина

Эксперт по воспитанию детей без насилия и крика

150.000 читателей в Инстаграм @ovelenaru
450.000 подписчиков в Тиктоке @ovelenaru
Нестандартный психолог
Педагог, инструктор по материнству
Мама двоих детей
2 высших образования (ВГПУ и МИП)
17 лет непрерывного обучения
10 лет практического опыта работы с детьми и мамами
Более 5 000 человек, прошедших курсы для родителей
Обучение на европейских и американских курсах
Объединила западные концепции и подходы и адаптировала под российский менталитет
Автор курсов для родителей, меняющих жизни

Формат курса

Закрытый телеграм канал

Ежедневные лекции в аудио формате

Глубокий разбор самых важных тем

Неограниченный доступ, удобство курса

Которые можно слушать в удобное для вас время

Для быстрого и устойчивого результата

оНлайн курс

Границы человека и агрессия

Стоимость курса от 3 690 руб., пробная неделя бесплатна для всех

Заполните форму и переходите в телеграм-канал,
мы предупредим вас о старте курса за неделю