Психология материнства
Мои проблемы не такие как у всех…
Почти каждый раз начиная работу с новой мамой, я слышу набор примерно одних и тех же жалоб на себя, ребенка или мужа. И каждая мама уверена, что она одинока в своих проблемах и переживаниях, и что как раз у нее все совсем не так как у других! Именно ей не повезло: ребенок попался крайне беспокойный, муж не заботливый, а сама она - очень плохая мать!

И раз за разом я рассказываю, что мама не одинока в своих проблемах, что такие же ситуации встречаются у очень многих молодых мам, что многие семьи сталкиваются с одними и теми же трудностями. Когда женщина начинает видеть, что ее случай не уникален, не безнадежен и все поправимо, ей ощутимо становится легче.

В этой статье я собрала самые частые заблуждения и жалобы молодых мамочек.
Мне не повезло, мой ребенок такой неспокойный! Многие мамы уверены, что чужие дети замечательно спят по ночам, никогда не капризничают, сосут грудь по расписанию, практически не меняют жизнь семьи. И только ей не повезло с ребенком: он попался неспокойный, часто кричит, плохо спит, висит на груди круглые сутки и категорически отказывается лежать один.

Спокойствие новорожденного ребенка зависит не от врожденных качеств, оно зависит от того, насколько хорошо мама попадает в его потребности.
Ребенок при рождении ожидает, что мама будет помогать ему справляться с любым дискомфортом, понимать, что именно его беспокоит в данный момент и устранять причину этого беспокойства.

Чего ждет ребенок в первые месяцы после рождения:

  • он будет находиться на руках у мамы, в тесных объятьях, напоминающих ему условия матки, ему не придется просыпаться одному и звать маму долгим криком, и ночью он будет прижат к материнскому телу
  • у него будет круглосуточный доступ к груди, которая помогает не только насытиться, но и успокоиться, получить необходимую дозу эндорфинов, заснуть, а также поддержать эмоциональный контакт с мамой, ощутить близость и слияние
  • мама будет спокойна, уверена в себе, без страхов, тревог, переживаний, будет ловко обращаться с ним, видеть его потребности, помогать малышу знакомиться с новым для него миром
  • первое время (1,5 месяца), пока он проходит адаптационный период, он будет находиться в ограниченном пространстве, рядом с мамой, его не будут брать чужие люди, у него будет время спокойно привыкнуть к новому миру, к новым условиям жизни, мягко адаптироваться после родов
  • мама будет помогать ребенку справлять естественные потребности: высаживать его первое время, чтобы он освоил работу сфинктеров
Если все потребности ребенка удовлетворены, ребенок ведет себя достаточно спокойно. У него нет привычки плакать по любому поводу, чтобы мама наконец-то услышала. Такой ребенок плачет, только если его действительно что-то беспокоит – смена погоды, повышение/понижение давления, новолуние или полнолуние и т.д.

Крик ребенка и проблемы с ночным сном всегда говорят о высоком уровне стресса. Кричащий ребенок пытается справиться с большим количеством адреналина в крови, выкричать его, потому что других способов он пока не знает.

Если ребенок слишком часто кричит, мало или, наоборот, слишком много спит, маме нужно обратить внимание на ежедневную жизнь, понять, что вызывает такой сильный стресс у ребенка, что так сильно повышает уровень адреналина в течение дня. Устранение стрессующих факторов помогает довольно быстро вернуть ребенка в хорошее состояние.
У моего ребенка болит животик, поэтому он не спит У ребенка на чистом грудном вскармливании животик не болит. При чистом ГВ детей не беспокоят животики, газики, колики, запоры и поносы. Только у очень маленького процента детей возникают какие-то проблемы с ЖКТ, обычно это что-то наследственное и хорошо известное в семье.

Все остальные проявления тревожности, крики, бессонница связана все с той же высокой тревожностью малыша. Маме необходимо посмотреть, что происходит днем, почему ребенок набирает столько беспокойства, как это изменить.

У меня мало молока, ребенок голодает Это, пожалуй, самая любимая тема мам, кормящих грудью. Мамы пытаются сцеживаться, взвешивать бедного малыша до и после каждого кормления, тревожно ощупывают грудь, иногда даже взвешивают ее.

Количество молока определяется только одним способом – подсчетом пописов за сутки. Ни один другой метод не дает никакой информации о том достаточно молока вашему ребенку или нет.

Если у вас стабильно 12 или больше пописов – волновать не стоит, ваш ребенок получает столько молока, сколько необходимо. Если пописов меньше, вызывайте консультанта или инструктора, они помогут решить эту проблему.

Маломолочных женщин не бывает, бывают: плохое прикладывание, соски и бутылочки, допои водой, кормление по часам, докормы смесью. Это все помогает потерять молоко. Опытный консультант покажет, как правильно приложить ребенка, настоит на исключении пустышек и прочих заменителей мамы и поможет наладить кормление грудью.
С маленьким ребенком невозможно успевать делать дела по дому Тут, в принципе, достаточно написать всего одно слово «возможно» и больше ничего не объяснять :)

Маме важно учиться делать все дела вместе с ребенком, использовать слинги, люльки-переноски, эрго-рюкзаки и прочие вещи, освобождающие руки. Совместные дела нужны не только маме, чтобы все успевать, но и ребенку, чтобы быстро развиваться, набирать опыт и знания об устройстве этого мира. Малыши, которые активно участвуют в жизни мамы, гораздо спокойнее, чем те, которыми мамы «занимаются». Они видят, что мама социально активна, занята своей жизнью, а не им, это означает, что с ним все в порядке, он не требует особого внимания к себе.

Такие дети не используют взрослых для развлечения, а в более старшем возрасте они способны сами заниматься своими делами.

Я не могу спать с ребенком и кормить по ночам, я так совсем перестану высыпаться Если вам неудобно спать с ребенком, не получается кормить его грудью по ночам, значит вы неудобно лежите и неправильно даете грудь. Мама, которой помогли найти удобную позу для сна и кормления, показали как именно лежать с ребенком, переворачиваться с боку на бок, менять положение, не испытывает никаких трудностей и отлично высыпается.

Совместный сон дает очень много бонусов – это и спокойствие ребенка, и возможность для мамы выспаться и не бегать полночи от кроватки к постели, и хороший приход молока, и, как следствие, хороший набор веса у ребенка.

Если не получается – ищите опытную женщину или инструктора, чтобы вам показали, как это делать правильно. Вы получите ни с чем несравнимое удовольствие от нежных объятий в более старшем возрасте :)

Я не чувствую любви к своему ребенку Про комплекс плохой матери я писала уже не раз, но тема эта очень болезненная, встречается часто. Один из триггеров, провоцирующих запуск чувства вины, является несовпадение ожиданий беременной женщины и чувств молодой мамы.

На самом деле, сразу после рождения первого ребенка мама может не испытывать к нему такой ожидаемой нежной и всепоглощающей любви. И это нормально!

Материнская привязанность включается постепенно, любовь в полной мере вы ощутите к трем месяцам, когда сработают все гормоны, отвечающие за привязанность. А пока нужно просто дать себе время и наблюдать, как в вас зарождается настоящая любовь к вашему чудесному малышу.


Если читая эту статью, вы обнаружили какие-то симптомы у себя и своего ребенка, не переживайте – вы не одиноки! Многие сталкиваются с подобными проблемами, многие справляются с ними, налаживают комфортную и гармоничную жизнь со своим малышом. А если получилось у кого-то, то получится и у вас!
Елена Овечкина
Центр обучения естественному материнству OVELENA
2013 год
Похожие статьи
Made on
Tilda